酵素液でデトックスしようと考えています。

酵素液でデトックス

ここ最近太っては痩せてを繰り返していたので、リバウンドしやすく肌もボロボロになってきました。

なかなか保湿とかしにくいです。

デトックスが良いと聞いていたのもあって汗をかきにくいタイプだったので、最初はデトックスによい発汗しやすい岩塩を使用した入浴剤を使用してみました。

そしたら、かなり体が軽くなった感じがしたので、今度は腸のデトックスとかをしたいと思いました。

ダイエットってやっぱり食事が大切ですし、食事と運動は８：２で食事と言われているので、酵素液でより体重も減ってデトックスできたらより軽くなるんだろうな～と思いチャレンジしてみることにしました。

ダイエットを考える場合、最もいけないのがその効果にばかり目が行ってしまって、健康を損なう事です。やはり短期間で痩せたいですし、体重が減ってくると嬉しいですよね。